Sobre mi

Es raro que alguien tenga una hora para explorar sus objetivos de bienestar con un profesional capacitado. Como Entrenador de Salud de Nutrición Integrativa, creó un ambiente de apoyo que le permite articular y alcanzar sus metas. A lo largo de mi educación, he estado expuesto a las teorías dietéticas más avanzadas y he estudiado técnicas de entrenamiento altamente efectivas para ayudarlo a encontrar el estilo de vida adecuado que funcione mejor para usted.

La mayoría de los enfoques Para una alimentación saludable se basan en calorías, carbohidratos, grasas y proteínas. En lugar de crear listas de restricciones y alimentos buenos y malos, entreno a mis clientes para explorar mejoras básicas e implementar cambios graduales durante nuestro trabajo juntos. A medida que estas piezas se acumulan, mis clientes encuentran estos cambios colectivamente creando un impacto mucho mayor de lo que originalmente anticiparon. Trabajamos en lo que quieren mejorar dentro de las circunstancias de su situación única.

Ninguna dieta funciona para todos.

Te guiaré para encontrar las opciones de comida y estilo de vida que mejor te apoyen. También lo ayudaré a realizar cambios graduales de por vida que le permitirán alcanzar sus objetivos de salud actuales y futuros

Brindo un conjunto integral de servicios para ayudarte a aumentar tu confianza y ofrecer apoyo mientras navegas por tus desafíos en términos de salud y bienestar. Trabajó estrechamente con mis clientes para lograr resultados medibles. Explora mis servicios y contáctame si estás interesado en trabajar conmigo.

 

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